Goofy ou regular? Veja como descobrir qual é o seu pé dominante

Descubra tudo sobre a postura no snowboard

Uma das primeiras coisas que você precisa fazer ao começar a praticar snowboard é definir sua postura em cima da prancha. Saber se você é goofy ou regular significa simplesmente descobrir qual pé colocar na frente: pé esquerdo ou pé direito, e para que lado você ficará sobre seu snowboard. Siga a leitura para saber mais!

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O que são esses termos?

Goofy ou regular, o que é exatamente?

Determinar se a postura é goofy ou regular é essencial para todos os praticantes de esportes com prancha (surfe, skate, snowboard, wakeboard, entre outros). Afinal, quanto mais confortável você estiver (graças a essa postura natural), melhor será o seu desempenho e mais rápido será seu aprendizado e progresso.

Regular: quer dizer que você anda com o pé esquerdo na frente.
Goofy: quer dizer que você anda com o pé direito na frente.

Como o nome sugere, a postura regular é a mais comum. Mais tarde, à medida que as pessoas ficam mais experientes, é comum começar a andar na prancha de snowboard em ambas as direções (o lado oposto ao seu lado natural é chamado de “switch”). Porém, a postura natural sempre terá vantagem em termos de conforto.

Por que se chama postura goofy?

Embora a tradução literal do termo goofy seja “pateta” ou “desajeitado”, não há consenso sobre a origem do termo. A principal teoria, claro, vem do personagem Pateta que, no filme da Disney “Hawaiian Holiday”, saía nas ondas com o pé direito para a frente, enquanto quase todos os surfistas eram regulares.

Desde então, começaram a usar a expressão goofy para descrever a posição do pé direito à frente em todos os esportes de prancha, incluindo o snowboard.

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Qual postura você segue?

Mulher sentada na neve com os equipamentos de snowboard.

Você é goofy ou regular?

Simplificando, se você é destro, é provável que a sua postura seja regular. E se você é canhoto, é quase certo que se sentirá mais confortável andando de goofy. No entanto, há pessoas que são destras que preferem a postura goofy, e vice-versa. Embora isso seja incomum, vale a pena tentar as duas posições para ver qual é a mais natural para você. Veja algumas dicas:

Coloque uma bola de futebol (ou qualquer outro tipo de bola) à sua frente e chute. Qualquer que seja o pé com o qual você chutou provavelmente será o pé de trás, enquanto o pé que ficou no chão será o seu pé de equilíbrio.
Suba uma escada de dois em dois degraus. Se a perna direita for para a frente primeiro, você tem uma postura goofy.
Fique de pé com os dois pés juntos, seu peso igualmente equilibrado e os olhos fechados. Peça a um amigo para empurrá-lo suavemente (suavemente!) por trás. O pé que você colocar para frente para recuperar o equilíbrio será o seu mais forte e o que você colocará no snowboard.
Ao subir em uma cadeira (sem se segurar em nada) e colocar sua perna direita para cima primeiro, você provavelmente é goofy

Pronto, agora você já pode fazer o teste em sua casa e descobrir se a sua postura de snowboard é regular ou goofy. Depois, é só começar a programar a sua viagem à neve e contratar pacotes com aulas incluídas, seja qual for o seu nível de habilidade. E se precisar de mais dicas, não deixe de assinar nossa Newsletter.